Vệ sinh dương vật như thế nào mới là đúng cách?

Biết cách vệ sinh dương vật và bộ phận sinh dục nam là một cách tốt nhất để bạn bảo vệ vùng kín khỏi những bệnh lý như vùng kín có mùi hôi, viêm bao quy đầu, nấm dương vật,… Trong bài viết này, Sinhlyshop.com sẽ hướng dẫn cho bạn cách vệ sinh dương vật đúng cách, cách chọn quần lót sao cho phù hợp và có nên cạo lông vùng kín hay không.

Vấn đề sẽ thường gặp ở nam giới khi không biết cách vệ sinh dương vật

Vệ sinh dương vật đúng cách là điều vô cùng quan trọng đối với nam giới để duy trì sức khỏe sinh sản và ngăn ngừa các bệnh lý nam khoa. Tuy nhiên, nhiều nam giới vẫn chưa thực hiện đúng cách, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là một số vấn đề thường gặp ở nam giới khi không biết cách vệ sinh dương vật:

1. Nhiễm trùng:

Viêm bao quy đầu: Đây là tình trạng viêm nhiễm bao quy đầu, thường gặp ở nam giới không cắt bao quy đầu. Vệ sinh kém khiến cho smegma (bựa sinh dục) tích tụ dưới bao quy đầu, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm. Triệu chứng của viêm bao quy đầu bao gồm: sưng đỏ, ngứa rát, chảy mủ, đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục.
Viêm niệu đạo: Viêm niệu đạo là tình trạng viêm nhiễm niệu đạo, ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài. Vệ sinh kém khiến cho vi khuẩn từ bao quy đầu hoặc hậu môn xâm nhập vào niệu đạo, gây viêm nhiễm. Triệu chứng của viêm niệu đạo bao gồm: tiểu rắt, tiểu buốt, tiểu nhiều lần, tiểu ra mủ, đau khi đi tiểu.
Dịch tiết mủ ở dương vật: Dịch tiết mủ ở dương vật có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) như giang mai, lậu, chlamydia. Vệ sinh kém khiến cho vi khuẩn, virus dễ xâm nhập vào cơ thể qua đường tình dục và gây bệnh.

2. Mùi hôi:

Mùi hôi dương vật: Mùi hôi dương vật do tích tụ smegma (bựa sinh dục) dưới bao quy đầu hoặc do vi khuẩn, nấm phát triển. Vệ sinh kém khiến cho smegma và vi khuẩn sinh sôi nảy nở, gây ra mùi hôi khó chịu.
Mùi hôi cơ thể: Vệ sinh dương vật kém cũng có thể ảnh hưởng đến mùi hôi cơ thể. Khi smegma và vi khuẩn tích tụ trên dương vật, chúng có thể lan ra các bộ phận khác của cơ thể, gây ra mùi hôi khó chịu.

3. Khó khăn khi quan hệ tình dục:

Viêm nhiễm: Viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo và các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể gây đau đớn và khó khăn khi quan hệ tình dục.
Hẹp bao quy đầu: Hẹp bao quy đầu là tình trạng bao quy đầu quá chật, không thể tuột ra để lộ đầu dương vật. Vệ sinh kém khiến cho smegma tích tụ dưới bao quy đầu, làm tình trạng hẹp bao quy đầu trở nên tồi tệ hơn.

4. Ung thư dương vật:

Vệ sinh kém có thể làm tăng nguy cơ ung thư dương vật. Smegma và vi khuẩn tích tụ trên dương vật có thể gây kích ứng da, dẫn đến đột biến tế bào và hình thành ung thư.

Vệ sinh dương vật như thế nào mới đúng cách?

Vệ sinh dương vật đúng cách là việc làm vô cùng quan trọng giúp nam giới duy trì sức khỏe sinh sản và ngăn ngừa các bệnh lý nam khoa. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách vệ sinh dương vật đúng cách:

1. Chuẩn bị:

Xà phòng nhẹ, không mùi
Nước ấm
Khăn mềm
Bông gòn hoặc gạc (tùy chọn)

2. Các bước thực hiện:

Rửa tay sạch với xà phòng và nước ấm trước khi bắt đầu.
Rút bao quy đầu (nếu có) và rửa sạch bên trong bao quy đầu và đầu dương vật bằng xà phòng và nước ấm.
Chú ý làm sạch các nếp gấp da trên bao quy đầu và đầu dương vật.
Rửa sạch toàn bộ thân dương vật bằng xà phòng và nước ấm.
Có thể sử dụng bông gòn hoặc gạc để làm sạch các khu vực khó tiếp cận.
Rửa sạch dương vật lại bằng nước ấm để loại bỏ hết xà phòng.
Lau khô dương vật bằng khăn mềm.
Kéo bao quy đầu (nếu có) trở lại vị trí ban đầu.

3. Lưu ý:

Nên vệ sinh dương vật mỗi ngày, đặc biệt là sau khi quan hệ tình dục, tập thể dục hoặc đổ mồ hôi nhiều.
Tránh sử dụng các sản phẩm vệ sinh có chứa hóa chất mạnh hoặc chất tạo mùi vì có thể gây kích ứng da.
Nếu bạn bị hẹp bao quy đầu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cách vệ sinh phù hợp.
Đi khám bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào bất thường như: sưng đỏ, ngứa rát, chảy mủ, đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục.

Có nên dùng các loại xà phòng để vệ sinh dương vật không?

Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, nam giới không nên sử dụng các loại xà phòng thông thường để vệ sinh dương vật. Lý do là vì:

Da dương vật mỏng manh và nhạy cảm hơn da ở các bộ phận khác trên cơ thể. Xà phòng thông thường thường có chứa chất tẩy rửa mạnh có thể gây kích ứng da, dẫn đến tình trạng khô rát, ngứa ngáy, thậm chí bong tróc da.
Vùng kín nam giới có hệ vi sinh vật tự nhiên giúp cân bằng độ pH và bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn. Việc sử dụng xà phòng thường xuyên có thể phá vỡ hệ vi sinh vật này, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển và gây bệnh.
Một số loại xà phòng có chứa hương liệu hoặc chất tạo màu có thể gây dị ứng cho da.

Thay vào đó, nam giới nên sử dụng các sản phẩm vệ sinh nam giới chuyên dụng được thiết kế đặc biệt cho vùng kín nam. Các sản phẩm này thường có độ pH trung tính, dịu nhẹ và không chứa chất tẩy rửa mạnh, giúp làm sạch hiệu quả mà không gây kích ứng da.

Ngoài ra, nam giới cũng cần lưu ý một số điều sau khi vệ sinh dương vật:

Rửa sạch dương vật bằng nước ấm sau khi sử dụng sản phẩm vệ sinh nam giới.
Lau khô dương vật bằng khăn mềm.
Tránh sử dụng khăn giấy để lau khô dương vật vì có thể làm trầy xước da.
Mặc đồ lót thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt.
Đi khám bác sĩ nếu gặp bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như: sưng đỏ, ngứa rát, chảy mủ, đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục.

Vệ sinh dương vật đúng cách là việc làm vô cùng quan trọng giúp nam giới duy trì sức khỏe sinh sản và ngăn ngừa các bệnh lý nam khoa. Hãy dành thời gian để vệ sinh dương vật mỗi ngày với các sản phẩm phù hợp để bảo vệ bản thân khỏi các vấn đề sức khỏe.