Cách tăng kích thước dương vật ngay tại nhà

Tăng kích thước dương vật tại nhà là mong muốn của hầu hết anh em nam giới để cải thiện chiều dài và chu vi cậu nhỏ của mình. Bài viết hôm nay sẽ tư vấn cho các quý ông cách để làm to dương vật không cần “dao kéo”.

Trước tiên, hãy tìm hiểu về chiều dài trung bình của “cậu bé” Việt Nam để làm thước đo chuẩn xem dương vật của mình là ngắn hay dài nhé.

Độ dài trung bình của cậu nhỏ tại Việt Nam

Độ dài trung bình cậu nhỏ tại Việt Nam khi cương cứng là 11,2 cm. Thông thường thì với một người đàn ông trưởng thành, nếu khi cương cứng “cậu nhỏ” chỉ đạt kích thước dưới 8cm sẽ bị coi là nhỏ. Và nếu con số này dưới 6cm thì sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định về chuyện “chăn gối” và sinh sản vì dương vật sẽ không thể vào được âm đạo nếu quá ngắn.

Các đấng mày râu cũng có thể tự đánh giá tình trạng của mình bằng cách xem xét số đo “cậu nhỏ” của mình với các bạn bè cùng trang lứa và chỉ số trung bình của nam giới Việt. Nếu của bạn chỉ bằng một nửa so với bạn bè, hoặc nhỏ hơn nhiều so với kích thước trung bình thì bạn nên tìm cách làm chim to để có đời sống tình dục viên mãn hơn.

Các cách tăng kích thước dương vật hiện nay

Cách làm to dương vật hiện nay sẽ được xếp vào 2 nhóm: tăng kích thước dương vật tự nhiên và phẫu thuật tăng kích thước cậu nhỏ.

Cách tăng kích thước dương vật tự nhiên

Cách tăng dương vật tự nhiên này bao gồm bởi các phương pháp: luyện tập, ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng,…

Ưu điểm của những cách làm này là dương vật dài ra này là an toàn, ít có tác dụng phụ, giá thành rẻ và ai ai cũng có thể áp dụng được.

Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất thì yêu cầu các đấng mày râu phải thực sự kiên trì nhiều tháng thậm chí là nhiều năm.

Cách làm to dương vật bởi phẫu thuật

Phương pháp phẫu thuật làm tăng kích thước cậu nhỏ chỉ mới bắt đầu nổi lên từ 5 năm trở lại đây nhưng đã nhanh chóng trở thành trào lưu và được nhiều quý ông “có tiền” chọn lựa. Có 3 dạng phẩu thuật tăng chiều dài cậu nhỏ như: nâng cấp cậu nhỏ bằng mỡ tự thân, đặt silicon, phẫu thuật cắc dây chằng treo dương vật.

Ưu điểm của cách làm dương vật dài này là sẽ hiệu quả nhanh chóng. Chỉ sau một cuộc phẫu thuật là các quý ông đã có thể sở hữu kích thước “cây súng” như ý muốn.

Tuy nhiên cũng vì đụng đến “dao kéo” mà cách làm tăng kích thước này sẽ có những rủi ro nhất định như mất cảm giác, nhiễm trùng,… Hơn nữa, chi phí của việc phẫu thuật rất tốn kém, không phải nam giới nào cũng có đủ tài chính để thực hiện.

>>> Xem thêm: Cương dương nhiều lần trong ngày là vì sao? Cách khách phục tình trạng cương dương.

Cách tăng kích thước dương vật tại nhà không mà không cần phải đụng “dao kéo”

Dưới đây là tổng hợp những cách làm to dương vật không cần “dao kéo”, tiết kiệm nhưng hiệu quả mà chúng mang lại cũng rất đáng nể.

Dùng tay

Nguyên tắc cơ bản của những bài tập này là làm tăng lưu lượng máu sẽ dồn về “cậu nhỏ” vì máu là yếu tố quyết định đến sự cương cứng. Ngoài ra, tay còn hỗ trợ kéo dãn các mô cơ, dây chằng “cậu nhỏ” giúp cho chiều dài được cải thiện.

Luyện tập với cách tăng kích thước dương vật bằng tay: Các bạn hãy dùng ngón trỏ và ngón cái bao quanh gốc “cậu nhỏ”, giữ tay với lực vừa phải rồi nhẹ nhàng trượt dọc theo chiều dài dương vật như khi vắt sữa. Thực hiện lặp lại 10 – 15 lần mỗi lần tập luyện.

Nắm dương vật chặt vừa phải, tránh làm cho dương vật khó chịu hoặc ngăn chặn tuần hoàn máu. Sau đó kéo dương vật hướng về phía trước rồi giữ nguyên trong khoảng 20 – 30 giây. Sau đó nghỉ ngơi trong 5 giây rồi tiếp tục lặp lại động tác kéo nhưng lần lượt để dương vật hướng lên trên, hướng xuống dưới, hướng bên phải, hướng bên trái. Lặp lại toàn bộ quy trình này 2 – 3 lần trong 1 lần tập.

Cải thiện chiều dài cậu nhỏ bằng bài tập kegel

Với bài tập kegel cho đàn ông thì có thể tăng kích thước dương vật, cải thiện độ cương cứng của dương vật, giúp nam giới quan hệ lâu ra hơn, tránh tình trạng bị xìu khi chưa thỏa mãn. Bài tập này rất dễ thực hiện, rất thích hợp cho người mới bắt đầu để làm quen bởi chúng hiệu quả vô cùng mà không để lại rủi ro thương tích nào cả.

• Bước 1: Nam giới hãy đi tiểu trước để làm rỗng bàng quang.
• Bước 2: Nằm ngửa trên một mặt bằng phẳng, hoặc nằm trên thảm yoga.
• Bước 3: Hãy làm tư thế yoga cây cầu.
• Bước 4: Siết chặt cơ rồi xác định cơ mu cụt bằng cách nhịn tiểu.
• Bước 5: Cuối cùng thả lỏng toàn thân trong 2 giây và lặp lại động tác trên trong vòng 15 phút.

Hãy kiên trì tập bài kegel này 15 phút mỗi ngày để nâng cao độ cương cứng của dương vật. Nam giới có thể thực hiện động tác bất cứ khi nào trong ngày. Để nâng cao độ khó của bài ập, chàng có thể kéo dài số phút luyện tập để nhận được kết quả tốt hơn.

Cách giúp dương vật to hơn bằng thực phẩm

Dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng trong cuộc sống, nó có ảnh hưởng rất nhiều đến tăng kích cỡ “súng ống”. Những loại thực phẩm rất giàu Kẽm, Selen, Vitamin E, L-Arginine, Protein sẽ rất hữu ích cho các đấng mày râu có nhu cầu làm to dương vật.

Nổi bật nhất phải kể đến các thực phẩm giúp tăng kích thước dương vật sau:

• Hàu biển: rất giàu Kẽm.
• Thịt bò, trứng, sữa: rất giàu Kẽm và protein.
• Các loại quả mọng như cherry, mâm xôi đỏ, việt quất rất giàu chất chống oxi hóa.
• Cá biển, đặc biệt là cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá thu giàu omega 3 và L-Arginine.
• Chuối và quả bơ: rất giàu vitamin và khoáng chất.
• Socola đen và tỏi giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật.

Tóm lại

Cùng với những lời khuyên từ Sinhlyshop.com để cải thiện kích thước cậu nhỏ thì điều tiên quyết là phải bổ sung dinh dưỡng đầy đủ. Thực phẩm chính là nguồn dinh dưỡng không những giúp cho bạn tăng kích thước mà còn nuôi dưỡng tinh trùng rất tốt cho quá trình thụ thai.

Bài viết trên đã cung cấp rất chi tiết về cách tăng kích thước dương vật tại nhà. Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp cho bạn tăng kích thước cậu nhỏ ưng ý và chất lượng nhất nhé.